Juup..siinä se sitten pähkinänkuoressa onkin. Mies tulee kotiin n. klo 18 ja mulla on paikallisella salilla rehvit kaverini (ja lapseni kummin) kanssa klo 18:30. Tsekkasin netistä vähän treenivinkkejä aloittelijalle. Tavoitteelistahan tämän saliharjoittelun tulisi jo pääsykokeitten puolesta olla, mutta koska lihasmassaa on turha yrittää kasvattaa laihduttaessa, niin taidanpa tyytyä yleiskunnon nostatukseen ainakin jouluun asti. Sitten toivottavasti alankin olemaan sellaisessa painossa ettei miinuskaloreilla tarvisi mennä jolloin jo voi olla jotain toiveita lihasmassankin suhteen  Aikamoinen ahistusmaximus alkaa pukkaan päälle, edellisestä salikerrasta kun on jo vuosia.. Noh, eiköhän tuo ala taas luonnistuun.

Pitkän hiljaisuuden takana on muuten vessaremppa. Siinä on ollut tälle mammalle hommaa viime aikoina. Mutta nyt on huussi kunnossa ja voi taas tehdä muutakin kuin käristyä työmaavalaisimen alla